Свойства зеленого чая

Свойства зеленого чаяКитайцы уже давно открыли для себя уникальность зеленого чая. Это кладовая природы! Пожалуй, не один чай не сравнится с ним по количеству всех полезных свойств. Дело в том, что он не ферментируется, а, соответственно, полезные свойства зеленого чая сохраняются. Зеленый чай оказывает положительное влияние на сердечную, нервную, иммунную и многие другие системы нашего организма. Очень важное качество зеленого чая состоит в том, что при его употреблении в организме вырабатывается коллаген. И если вы пьете его с целью похудеть, то, соответственно, растяжки и дряблая кожа вам не грозят.

Конечно, нельзя не сказать о лечебных свойствах зеленого чая. Самым лучшим образом он влияет на кожу. Зачем тратить немыслимые суммы на различные крема и тоники, если можно использовать натуральную косметику. Зеленый чай это спасение для тех, кто имеет проблемы с кожей. Вы не знаете, как избавиться от ненавистных прыщей? Медицинские препараты не особо помогают, только сушат кожу. Есть способ куда лучше – зеленый чай! Он нейтрализует  бактерии, которые образуют прыщи, также обладает успокаивающим действием, помогает снять воспаления и покраснения и тонизирует кожу.

По своему составу зеленый чай богат такими витаминами, как витамин P и С, которые влияют на повышение иммунитета и разрушение клеток нашего организма.  Большое количество витамина А, помогает нам избавиться то свободных радикалов и улучшает зрение. Богат зеленый чай витаминами группы B. А также таким необходимым витамином, как витамин E. Помимо таких важных компонентов для нашего организма, зеленый чай содержит минеральные вещества и микроэлементы: кальций, магний, фтор, йод, железо, а также цинк. 

Помимо положительных качеств зеленого чая, есть у него и минусы. Злоупотреблять данным напитком  не советую, так как зеленый чай  обладает  сильным мочегонным эффектом, при этом выводя из организма калий. Не рекомендуется употреблять зеленый чай при гастрите с повышенной кислотностью, так как он может вызвать изжогу, вызвать боли в желудке. Забудьте об этом напитке, если у вас подагра. В основе этой болезни лежит повышенная концентрация мочевины в крови. А в зеленом чае были найдены вещества, которые при разложении образуют мочевину. Как правило, она вредна и с трудом выводится из организма. Итак, зеленый чай вреден при подагре. 

Действие зеленого чая, кроме положительных сторон имеет массу отрицательных.  Зеленый чай - Полезные свойства зеленого чаяэто незабываемый вкус и аромат, и вместе с этим идеальное средство для лечения многих болезней. Доказано, что употребление зеленого чая замедляет старение, улучшает общее состояние здоровья. Незаменим этот напиток , если вы долгое время проводите у компьютера или любите смотреть телевизор. Зеленый чай способен  нейтрализовать отрицательное воздействие от экрана. Кстати, в отличие от многих других чаев,  холодный зеленый чай также вкусен и полезен.

Однако, давайте, не будем забывать, о его побочных эффектах. Вы же не хотите путем лечения одного органа, наносить вред всему организму?  Как говорится, семь раз отмерь, один раз отрежь. И тогда, употребление этого напитка будет приносить только наслаждение. Приятного вам чаепития!

Вам будет интересно: