Как улучшить цвет лица?

Красивый ровный цвет лица, искрящийся свежестью и здоровьем,  мечта любой девушки.  Но, к сожалению, из-за постоянных стрессов, хронической усталости, плохой экологии и просто не совсем хорошего здоровья, кожа лица становится вялой, тусклой и непривлекательной. Как тогда улучшить цвкак улучшить цвет лицает лица, если свой жизненный ритм изменить уж точно не получится?

Существует несколько способов, помогающих качественно и быстро  улучшить цвет лица:

  1. Ежедневный уход за уставшей кожей лица
  2. Использование косметических средств по уходу за лицом (тоники, молочко, крема)
  3. Поход к косметологу раз в полгода
  4. Использование домашней косметики
  5. Правильное питание, содержащее продукты улучшающие цвет лица
  6. Здоровый полноценный сон 

Каждый из вышеперечисленных пунктов взаимосвязаны между собой, поэтому нельзя игнорировать некоторые в пользу других. Это некий пазл, собравши который ваша кожа будет сиять здоровьем, молодостью и красотой долгие годы!

Еулучшить цвет лица быстрожедневный уход за уставшей, потерявшей цвет кожей лица, состоит в ежедневном утреннем очищении лица при помощи мыла с низким содержанием РН или специальных пенок или гелей. После умывания обязательно следует протирать лицо тониками и кремами. Конечно же, в современном мире малая доля женщин обходится без косметических средств, но чтобы снизить риски неопрятных последствий после нее, которые могут появиться вследствие неправильно подобранной косметики, стоит перед ее покупкой посетить опытного косметолога. Косметолог с профессиональной точки зрения оценит ваше нынешнее состояние кожи, предложит пройти ряд процедур, которые помогут улучшить цвет лица, и подберет для вас косметику для ежедневного использования.  Если же комплекс косметических средств у вас уже подобран, и вы безукоризненно выполняете процедуры косметолога, тогда стоит внести в эту систему еще и маски улучшающие цвет лица.

Маски, улучшающие цвет лица

  • Свежий картофель натираем на терке в пюре. Добавляем одну ч. л.  натертой моркови и один яичный желток. Полученную смесь наносим на область лица минут на 20, после чего смываем водой.
  • Мякоть свежего персика смешиваем с овсяной мукой (перемолотая в кофемолке) в одинаковых пропорциях. У кого сухая кожа, следует добавить растительное масло.
  • Ежедневное протирание лица кубиками замороженного отвара ромашки, петрушки или зверобоя или же обычной воды.
  • Огуречные маски также улучшают цвет лица. Протирать область лица свежими дольками огурца несколько раз в неделю.
  • Маски из домашнего творога и сметаны придадут уставшему лицу здоровый вид и сияние.
  • Фруктовые маски из дыни и арбуза, нанесенные на лицо на двадцать минут, подарят ему искрящийся вид и приятный цвет.

Одним из очень эффективных способов по улучшению цвета лица является разгрузочное диетическое питание, содержащее большое количество витаминов и растительных компонентов.

Как улучшить цвет лица с помощью питания?

Очень эффективным средством, направленным на восстановление здорового цвета лица, считается витаминныйпродукты улучшающие цвет лица салатик: в сыром виде настругать в соломку капусту, яблоки, морковку и свеклу. Дополнить сие творение можно любой зеленью, черносливом, клюквой,  гранатом и заправить оливковым маслом. Такое блюда нормализирует количество холестерина и выводит застоявшиеся шлаки из организма. Положительный эффект на состоянии кожи будет заметен после недельного приема салата ежедневно на завтрак. А если к такому чудному салатику прибавить витаминные коктейли, содержащие цветы ромашки и семена подорожника (для очистки кишечника), тогда великолепный цвет лица вам точно обеспечен!

Вам будет интересно: