Каждый человек хоть раз в жизни страдал от чувствительности эмали зубов. Что это? Это чувство дискомфорта в зубах при контакте с горячим или холодным, кислым или сладким и даже с холодным воздухом. В этих случаях человек чувствует острую боль в зубе.

В чем причины чувствительности зубов?

Чаще всего причина или в эмали зубов или в оседании десен, когда у зуба обнажается внутренний слой. Но поймет это только стоматолог. Вот причины, связанные с изменениями в полости рта: эрозия эмали, трещины на ней, кариес и пр. Однако бывает, что причины чувствительности зубов гораздо глубже. Гормональные изменения в организме, эндокринные заболевания и даже просто расшатанные нервы могут вызвать эти неприятные симптомы. Все в организме взаимосвязано. Вот почему так важно регулярно обследоваться у специалистов.

Человек сам может спровоцировать чувствительность, если любит газированные напитки, увлекается кислыми и квашеными продуктами, ест или очень горячую или очень холодную пищу, нерегулярно или неправильно чистит зубы.

Что делать с чувствительными зубами?

Чтобы не допустить этой проблемы, нужно принимать профилактические меры. Ну, а если это случилось, то одновременно с визитом к стоматологу надо пройти общее обследование, чтобы исключить заболевания, описанные выше. При повышенной чувствительности зубов лечение может быть как согласно рекомендациям стоматолога, так и народными средствами.

Профилактика

Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным. Еда должна содержать необходимое количество витаминов и минералов. Их недостаток можно восполнить с помощью витаминных комплексов, которые продаются в аптеках. Особенно актуально это в зимне-весенний период, период авитаминоза. Нельзя пить сладкие газированные напитки и есть кислые продукты в неограниченных количествах. Зубы следует чистить мягкой щеткой два раза в день тщательно, но бережно. Покупайте неабразивные пасты, чтобы не повредить эмаль. Если решили отбелить зубы, то лучше сделать ультразвуковую процедуру.

Лечение чувствительности зубов

Как уменьшить чувствительность зубов – подскажет стоматолог. Можно нарастить ткани десен или пройти курс ионофореза. Но иногда достаточно бывает купить качественную пасту, хорошую зубную щетку с мягкой щетиной и следить за рационом питания. Помимо этого, такие средства для чувствительных зубов, как ибупрофен и фторсодержащие препараты, флоссы, тоже будут полезными для устранения дискомфорта.

В домашних же условиях снизить чувствительность зубов помогут народные средства.

1. Полоскание раствором (3 капли масла на 1 ст. воды) чайного дерева.
2. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин D: морскую рыбу, сливочное масло, кисломолочные продукты и витамин С: цитрусовые, перец, брокколи и пр.
3. Употреблять в пищу лесные ягоды: морошку, бруснику, чернику, ежевику.
4. 0,5 стакана измельченного корня аира залить 0,5 л водки. Поставить в темное место на неделю. Отдельно залить 20 гр прополиса 0,5 л водки. Тоже настаивать неделю в темном месте. Затем смешать 1 ст.л. настойки с аиром с 1 ч.л. настойки прополиса. Полоскать зубы 3 минуты в течение 1 месяца перед сном.
5. Приложить к зубу или десне тампон, смоченный в пихтовом масле.
6. Полоскание отваром шалфея или ромашки лекарственной (2 ч.л. шалфея на 2 стакана кипятка).
7. Полоскание отваром дубовой коры (1 ст. л. коры дуба на 1 стакан кипятка).

Но чтобы снизить или избавиться от чувствительности зубов, лечение народными средствами нужно сочетать с лечением у стоматолога.