Как убрать запах изо рта?

как убрать запах изо ртаМногим наверняка, знакомо не понаслышке выражение «Как будто пес вою рту ночевал». Казалось бы, чистите зубы и вечером и утром, а неприятные запах изо рта все равно есть, и в течение дня он тоже присутствует, что осложняет общение. Какова причина неприятного запаха изо рта и как убрать неприятный запах изо рта? Попробуем разобраться.

Причины

Немного о причинах. Чаще всего запах изо рта можно довольно легко устранить. Начать правильно чистить зубы, полоскать рот поле приема пищи, планово посетить стоматолога, бросить курить. Однако если от запаха не удалось избавиться, запишитесь на прием к врачам: стоматологу, ЛОРу, гастроэнтерологу и др. Итак…

  1. Стоматологические причины. Чаще всего это кариес и плохой уход за зубами, стоматит, различные эрозии и язвы полости рта. Или же дефекты коронок и имплантантов, которые возникают со временем.
  2. Нестоматологические причины. Это могут быть заболевания печени и связанные с желудочно-кишечным трактом: гастрит, язва, несварение желудка, банальный перегар. Вирусные инфекции, сахарный диабет также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Помимо этого повлиять на запах могут отиты, бронхиты, пневмония, гайморит, тонзиллит, ринит
  3. Прочие причины. Неприятный запах изо рта может появиться, если вы съели чеснок, лук или из-за чрезмерного увлечения (пусть и разового) алкоголем. Все это раздражает слизистую желудка, ферменты впитываются в кровь и попадают с кровью в легкие. Как результат – неприятный запах. Белковая пища питает бактерии, живущие в нашем рту. После принятия такой пищи бактерии выделяют убрать запах алкоголя изо ртавещества, имеющие неприятный запах. Белковую пищу конечно нужно есть, просто нужно тщательно чистить зубы зубной пастой и зубной нитью. Полностью и надолго убрать запах изо рта не удастся. Но можно хотя бы на короткое время освежить дыхание.  И можно будет общаться с людьми, не боясь их «оттолкнуть» несвежим дыхание. 

Как освежить дыхание?

Вот несколько вариантов, как убрать запах изо рта и освежить дыхание:

  • Пожевать сушеную гвоздику или дикую мяту.
  • Полоскать рот водкой с корицей. Для этого настоять 10 ложек корицы в стакане водке 2 недели.
  • Чистить зубы 2 раза в день и использовать зубную нить. Не забывать очищать язык. Именно белое вещество, которое покрывает заднюю часть языка, влияет на аромат изо рта.
  • Поесть цитрусовые, листья шалфея, петрушки и другие травы.
  • Пить больше воды. Очень часто причиной неприятного запаха изо рта является пересыхание. Обычно этим страдают преподаватели, лекторы, ораторы, актеры, дикторы радио и телевидения. Вот почему во время урока, лекции, доклада или передачи рядом надо держать стакан воды или бутылку с водой. То же самое касается спортсменов.
  • Пользоваться ополаскивателями полости рта. Они обладают антибактериальными свойствами и способностью разбивать сернистые соединения, образующиеся после принятия пряной пищи, чеснока, лука или алкоголя.

Алкоголь, чеснок, лук, пряные и острые специи определяют ваше дыхание. Обычно запах пропадает через несколько дней, когда без остатка выведутся из организма. Правда при условии, что в течение этих дней вы их больше не едите и не пьете. Но убрать запах чеснока и убрать неприятный запах изо рталука изо рта надо здесь и сейчас. Способы есть! Кстати, многие из них помогают также убрать запах алкоголя изо рта:

  • Жидкость помогает вывести «пахучие» вещества из организма. Таким образом, чем больше воды вы пьете, тем быстрее запах чеснока или лука пропадет. Вместо воды можно пить молоко (что даже лучше) или любой другой напиток.
  • Мятная жевательная резинка или конфетки способны на короткое время устранить запах изо рта.
  • Зеленый чай, медовая вода.
  • Листья петрушки или кинзы.
  • Орехи – грецкие, миндальные, мускатные, кедровые уберут запах лука, чеснока и алкоголя изо рта.
  • Зерна кофе.
  • Морковь, лимон, яблоки, ягоды, арбуз.
  • Отвары мяты, ромашки, полыни, мяты перечной, зверобоя.
  • Выпить стакан воды с чайной ложкой соли. Это очистит стенки желудка.

Если вышеперечисленные средства не помогли, следует обратиться к врачу и пройти комплексное исследование и устранить причину, вызывающую неприятный запах изо рта.

Вам будет интересно: