Как выбрать зубную щетку?

как выбрать зубную щеткуЕжедневные гигиенические процедуры придуманы человечеством не напрасно,  ведь чистота, как известно, залог здоровья. И мы принимаем душ, умываемся, чистим зубы не только для того, чтобы приятно пахнуть, но и таким образом избавляемся  от болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которых, как известно, на человеческом теле обитает великое множество. От того же, как правильно выбрать зубную щетку, зависят многие процессы в нашем организме, а не только гигиена полости рта.

Какую зубную щетку выбрать

Если вы научитесь, как правильно выбрать зубную щетку, это поможет избавиться от многих проблем. Дело в том, что кариес у нас появляется зачастую именно из-за того, что мы неправильно чистим зубы или выбираем неподходящую щетку. Эмаль зуба не полностью очищается, налет так и остается на зубах – как результат, бактерии продолжают размножаться и отравлять не только полость рта, но и весь организм. 

Зубные щетки бывают простые и электрические. Какую эклектическую зубную щетку выбрать? Советуем выбирать многофункциональную, с несколькими сменными насадками для чистки зубов и языка. Именно на языке за ночь скапливается налет, и если екакую зубную щетку выбратьго не убрать, он попадает в организм человека вместе с пищей.  Поэтому идеальный вариант – чистить зубы до и после завтрака.

Теперь ответим на вопрос, какую зубную щетку выбрать. Обратите внимание на жесткость щетины. Лучше всего выбирать среднюю, так как слишком жесткая щетка может травмировать десна и нёбо, которое также требует очищения. Современные зубные щетки оснащены специальной резинкой с пупырышками с обратной стороны щетины. Именно эта часть предназначена для того, чтобы очищать язык от налета.

Гигиена полости рта важна для всего организма и от того, какую зубную щетку выбрать, зависит ваше здоровье.

Вам будет интересно: