Почему болят колени?

почему болят колениКолено болит так, что слезы на глаза наворачиваются. Или невозможно согнуть ногу в колене. Каждый шаг отзывается острой болью. Знакомо? Надеемся, что нет. Однако боли в коленях знакомы многим. Прежде чем начинать лечение, надо выяснить – отчего болят колени. Причин настолько много, что только врач может поставить правильный диагноз. Только разобравшись в причинах возникновения болей можно надолго избавиться от болей. А самолечением можно только навредить себе и своим ногам.

Почему болят колени? Каковы первопричины?

  • Во-первых, это может быть вирусная инфекция, воспалительный процесс.
  • Во-вторых, причина, по которой болят колени, кроется в самом строении колена, т.к. изначально оно было предназначено для совсем других целей, нежели игра в футбол или длительное сидение с согнутыми ногами: ходьбы, бега, нечастых приседаний.
  • В-третьих, может быть генетическая предрасположенность.
  • В-четвертых, вы могли травмировать колено во время тренировки (например, резкий поворот, в колене что-то щелкнула, но вы не обратили внимания), падения зимой или летом (просто упали, а на утро колено уже распухло и сгибание отзывается болью) и даже, если наступили коленом на что-то твердое, например, на косточку, гвоздь или камень.

отчего болят колениЕще одна из причин боли в коленях – недостаток суставной жидкости. При ходьбе колени скрипят, они реагируют на погодные изменения, повышенную влажность.

Это общие причины. А теперь подробней о некоторых причинах боли в коленях.
Но для начала рассмотрим строение колена. Колено  это сустав с 2-мя менисками. Внутри коленного сустава есть суставной хрящ, который покрывает поверхность костей (бедренная, берцовые кости). В свою очередь все кости соединены между собой сухожилиями, мышцами и связками. Сам суставной хрящ выступает амортизатором при падениях и ушибах и обеспечивает легкое, скользящее движение внутри коленного сустава.

Теперь более детально о том, почему болят колени:

  1. Повреждение элементов коленного сустава: хряща, сухожилий и пр.
  2. Воспаление сустава, т.е. артрит. Его признаки: нарушение в сгибании колена, снижение подвижности, покраснение и отечность, повышение температуры коленного сустава.
  3. Различные повреждения:
  • Удар коленом, падение на колено, резкий поворот или изгибание колена. Последствия: отек, гематома (синяк), слабость, онемение, покалывание, боль.
  • Растяжения, вывих, иные травмы сухожилий и связок. Чаще всего страдает большеберцовая коллатеральная связка.
  • Разрыв менисков – хрящевых дисков.
  • Перелом или трещина или надколенной чашечки или берцовых костей. Такое возможно при падении или сильном ударе.
  • Смещение надколенника. В основном этому подвержены девушки 13-18 лет. Взрослея, они надевают боли в коленях причиныкаблуки. Однако организм еще полностью не сформировался и центр тяжести еще не «выставлен». И поэтому нога на ка  блуке подворачивается.
  • Серьезные, многочасовые тренировки с большой нагрузкой. Как, например, у тяжелоатлетов, борцов сумо, боксеров, велосипедистов и др. Суставы повреждаются из-за перегрузки: воспаление сухожилий, воспаление сумок с жидкостью, утолщение складок в связках и пр.
  • Такие заболевания, как целлюлит, остеохондрит, инфекционный артрит, остеомиелит, септический бурсит, киста Бейкера и т.д.
  • Также боль в колене может вызвать сдавленный нерв, и даже проблема в бедре.

Подводя итог, хочется предостеречь от самолечения. В любом случае, будь то травма или заболевание, лечение должно начинаться с похода к врачу. Только он сможет точно диагностировать, отчего болят колени. 

Вам будет интересно: