Как быстро избавиться от целлюлита?

Для многих представительниц слабого пола целлюлит уже давно стал главной проблемой. Его появление характерно исключительно для женщин. Целлюлит – изменение подкожного жирового слоя. Причинами могут быть гормональные нарушения в организме, наследственные факторы, стресс, хроническая усталость, нарушение белкового обмена, курение.
 
как быстро избавиться от целлюлитаПод воздействием этих факторов нарушается кровоснабжение жировых клеток, в следствии чего к ним перестаёт поступать кислород. Жировая ткань отмирает, образуются комочки жира в ячейках, и они то создают эффект ’’апельсиновой корки’’. По статистике, у некоторых женщин целлюлит развивается в период полового созревания, кто-то обнаруживает его после беременности, кто-то во время менопаузы. Получается что целлюлит появляется в период гормональных всплесков.

Быстро убрать и избавиться от целлюлита поможет только комплексный подход. Процедур, направленных на устранение и избавление от целлюлита, предостаточно. Самые популярные – массаж, обёртывания, пилинги, аппаратные методики. Одни помогают, другие – нет. Правда в том, что вылечить навсегда целлюлит невозможно. Но бороться с ним всё-таки надо.

Начать следует с правильного питания. Главное – улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные и абсолютно ненужные продукты обмена. Выпивать не менее двух литров жидкости в день, желательно воды. В рацион питания лучше включить продукты содержащие клетчатку.

Физические нагрузки тоже играют немаловажную роль. Бег, плавание, занятия на тренажёрах. Они снижают количество жировых отложений.
 
В борьбе за красивое тело помогает антицеллюлитный массаж, применяя при этом специальные крема и гели против целлюлита. Обёртывания – данная процедура проста. На тело наносится специальный состав, затем обёртывают плёнкой на 30 – 40 минут и закутывают в термоодеяло. После – душ, и как правило, массаж.
 
Мезотерапия – один из самых действенных методов лечения целлюлита. С помощью тонких и коротких как быстро убрать целлюлитигл в кожу вводятся микродозы специальных препаратов. Попадая в кожу они начинают вырабатывать коллаген и эластин, восстанавливая её упругость и здоровый вид.

Ещё для борьбы с коварным целлюлитом применяют ультразвуковой массаж, озонотерапию, криотерапию – список можно продолжать до бесконечности. Только применяя все перечисленные выше методы в общем комплексе, можно избавиться от целлюлита чуть больше, чем за неделю. Но после такого быстрого избавления, целлюлит может так же быстро вернуться. Не расслабляйтесь, и помните, что профилактические меры намного эффективнее!

Вам будет интересно: