Медовое обертывание в домашних условиях

Медовое обертывание в домашних условиях Во многих салонах сейчас предлагают процедуру обертывания – медового, шоколадного, водорослевого… Медовое обертывание по праву считается панацеей от многих недугов – и от лишних сантиметров, и от целлюлита, и от проблем с обменов веществ. Впрочем, отнюдь не обязательно выкладывать приличную сумму и записываться на эту процедуру в салон - медовое обертывание в домашних условиях также дает отличные результаты.

Домашнее медовое обертывание: подготовка

Обертывание медом дома сделать намного проще, чем кажется на первый взгляд. К тому же, велика вероятность, что у вас уже есть дома все необходимое. Для проведения процедуры нам понадобится:

  • Скраб для предварительной подготовки кожи (это может быть как купленный пиллинг для тела, так и домашний вариант в виде молотого кофе, соли, овсяных хлопьев или кукурузной крупы - на ваш выбор);
  • Хороший качественный натуральный мед, в идеале средней густоты;
  • Пищевая пленка (ее можно купить в хозяйственном отделе любого магазина за 1-2$);
  • По желанию, добавки к меду в виде эфирных, косметических или ароматических масел. Отлично подходят масло апельсина, лимона, оливы, грейпфрута, пачули, лаванды, шишек хмеля и многие другие (их использование сделает обертывание более эффективным);
  • Два часа времени, которые вы проведете дома (при желании можно заниматься в это время спортом, отдыхать под пледом, глядя любимый фильм, заниматься маникюром и т.д.).

Когда все необходимое у вас будет, можно приступать к изготовлению смеси для обертывания.

Рецепт медового обертывания

  • Медовое обертывание в домашних условиях может быть как с добавками, так и без них. Если у вас несколько видов подходящих масел, можно капнуть каждое по 2-3 капли, если одно – то капель может быть 6-8.
  • Если вы выбрали густой мед, он будет сложно поддаваться намазыванию. У вас есть два пути – немного распустить его, нагрев на среднем огне, либо добавлять по чуть-чуть оливковое масло и размешивать до консистенции густой сметаны.
  • Наиболее эффективным считается медовое обертывание, если к меду добавить 1-2 чайные ложки сухой молотой корицы (ее можно приобрести в отделе приправ к блюдам).
  • Количество меда нужно выбирать индивидуально, в зависимости от области, на которую вы решили делать обертывание. Традиционно это бедра, ягодицы и иногда нижняя часть живота (впрочем, если проблемной зоной являются, к примеру, только бедра – делать обертывание можно только для них).
  • Выбранные компоненты перемешайте, убедитесь в том, что смесь средней густоты и не слишком течет. Можно дать меду настояться 5-10 минут, и после этого приступать к процедуре.

Как делать медовое обертывание

В рассказе это выглядит долго, а на деле процедура занимает едва ли больше 10 минут. Перед тем, как делать обертывание медом, убедитесь что:

  • на коже нет высыпаний,
  • вы не больны простудными и инфекционными заболеваниями,
  • в настоящее время у вас не период менструации.

Если противопоказаний нет, можно начинать обертывание медом в домашних условиях:

  • Как делать медовое обертывание Приготовьте смесь для обертывания по рецепту, указанному выше.
  • Пока настаивается смесь, примите душ и тщательно пройдитесь скрабом по всему телу, особенно по проблемным областям, где будет проводиться обертывание.
  • Сполоснитесь и вытритесь насухо, займите удобную позицию и при помощи кисточки или руки нанесите медовую смесь средним по толщине слоем на одну область (к примеру, бедро ноги).
  • Тщательно оберните зону пищевой пленкой на 3-5 слоев, захватив и область чуть ниже (чтобы избежать вытекания меда).
  • Повторите процедуру для других зон.
  • По окончании собственно обертывания хорошо полежать под теплым пледом либо надеть теплый халат.
  • Через 1,5 – 2 часа снимите пленку и примите душ, а затем нанесите питательный крем.

Процедура способствует выведению лишней жидкости из тканей, благодаря чему моментально тает объем. При желании можно замерить объем бедра до и после процедуры – уже после первой процедуры может быть заметна разница. Проводить их нужно курсом 2 – 3 раза в неделю в течение месяца или двух.

Вам будет интересно: