Скипидарные ванны

Сегодня люди наконец стали уделять своему здоровью больше внимания, так сказать, это стало модным. Однако вместе с новинками в сфере скипидарные ваннывсевозможных биодобавок, витаминов, новых методик по укреплению здоровья не утратили своей популярности и более старые, проверенные методы. Одним из способов, позволяющих в максимальном объеме воздействовать на организм, являются скипидарные ванны.

Лечение скипидарными ваннами основано на следующем. В основе его лежит стимуляция всех естественных защитных сил вашего организма. За счет чего это достигается? За счет активизации работы кровеносной системы, а именно, капилляров. Основоположник данного метода А. С. Залманов в результате многочисленных исследований доказал величайшую роль работы капиллярной системы в способности организма восстанавливаться и сопротивляться болезням.
Лечение скипидарными ваннами основано на воздействии живичного скипидара на капилляры, которые начинают активно функционировать. В результате ткани активно снабжаются кислородом и питательными веществами, выводятся шлаки и токсины, восстанавливается правильная работа всех клеточек организма.

Особых показаний для приема скипидарных ванн не существует. Они полезны и для больных (за некоторым исключением, о чем скажем ниже), и для считающих себя абсолютно здоровыми. Такая процедура повысит работоспособность, улучшит обмен веществ, укрепит ваш организм. Ванны являются весьма эффективным методом омоложения и профилактики быстрого старения, могут применятся дляскипидарные ванны противопоказания снижения веса и избавления от целлюлита. Благодаря интенсивной капилляризации кожи идет ее глубокая очистка.

Противопоказанием для скипидарных ванн служат открытая форма туберкулеза, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, гепатит, цирроз печени, нефроз, стенокардия и нарушения ритма, инфекционные заболевания с высокой температурой, экзема, чесотка, вторая половина беременности, варикозное расширение вен, нарушение мозгового кровообращения. Противопоказаний по возрасту нет.

Как правильно принимать скипидарную ванну?

Для такой ванны вам понадобится термометр, горячая вода, мензурка, лечебные смеси (желтая или белая). Вид смеси, его доза и время процедуры подбирается строго индивидуально, но существуют и общие правила.

Для начала подготавливаем саму ванну. Дозу начинаем с 20 мл для любого возраста и постепенно ее повышаем в зависимости от переносимости. В ванну набираем теплую воду с температурой 36 градусов, термометр все время должен находиться в воде, так как ее температуру нужно постоянно держать на одном уровне. Кстати, не забывайте, что воду в процессе придется подливать, поэтому изначально не набирайте ее слишком много. Воду налили, влили сскипидарные ванны показаниямесь и размешали.

Теперь погружайтесь в воду. Не забудьте о часах, чтобы не пролежать в воде слишком долго. Как только опустились в воду, начните подливать горячую. Температура должна повышаться примерно на 1 градус за 2 минуты. Если вы принимаете белую ванну, раствор доведите до 39 градусов, если желтую – до 40-41. Но в первое время придерживайтесь 39. Продолжительность процедуры 10-20 мин. Следует знать, что, принимая скипидарные ванны, может быть жжение или покалывание кожи. Если жжет слишком сильно, нужно снизить дозу или уменьшить время. Перед погружением также можно смазать наиболее чувствительные участки кожи вазелином, чтобы не было неприятно. После такой ванны ополоснитесь и лягте отдыхать, завернувшись в одеяло.
Польза скипидарных ванн доказана экспериментально и клинически на протяжении многих лет, поэтому не стоит отказывать себе в возможности укрепить здоровье и улучшить внешний вид.

Вам будет интересно: