Как укрепить волосы в домашних условиях?

Считается, что норма выпадающих в день волос должна составлять не более 100. Однако, вы замечаете, что ваша роскошная шевелюра редеет с каждым днем. Это говорит только о том, что пора позаботиться об укреплении волос. Тем более что укрепить волосы в домашних условиях совсем не сложно.

Из многочисленных средств по уходу за волосами, и, в частности, по их укреплению самым известным считается применение иранской хны. Хна – это укрепить волосы в домашних условияхнатуральный краситель, который получают из растения под названием индиго. Не смотря на то, что это краситель, существует и бесцветная хна, с помощью которой можно укрепить волосы, и при этом не поменять их оттенка. Чтобы укрепить волосы хной можно сделать следующую маску: 2 столовых ложки бесцветной хны залейте 100 мл теплого кефира, дайте настояться 15 минут, а затем втирайте в кожу головы. Остаток маски равномерно нанесите на всю длину волос и оставьте на 40 минут. После, помойте голову теплой водой. Вы увидите, как на глазах преобразятся ваши волосы. 
 
Часто по уходу за волосами, рекомендуют использовать и различные масла. Среди них можно выделить такие, как репейное, касторовое, облепиховое. Эти масла, оказывают укрепляющее действие, поэтому очень эффективны для укрепления волос.  Нанесите слегка подогретое масло на кожу головы, тщательно втирая его в корни волос. Затем наденьте полиэтиленовую шапочку, и намотайте на голову махровое полотенце. Оставьте маску на один час, а затем помойте голову теплой водой с  шампунем.

Для укрепления волос существует много домашних укрепляющих масок. Исходя из типа ваших волос можно применять именно ту, которая вам подходит. Например жирным волосам подойдет такая маска: замочите черный хлеб в отваре целебных трав, затем размельчите его и смешайте с одним белком. Полученный состав массажными движениями втирайте в кожу головы, оставьте на 20 минут, затем тщательно вымойте как укрепить волосы хнойголову теплой водой без шампуня.

Немного видоизменив эту маску, ее можно использовать и для сухих волос. Размельчите черный хлеб, добавьте в него один желток и одну столовую ложку касторового масла. Смесь также нанесите на корни и оставьте на 20 минут. Голову мойте теплой водой с шампунем.

Чтобы волосы были здоровыми, важно их питать  не только снаружи, но и изнутри. Значит, нужно включать в комплекс по уходу за волосами и витамины, которые способствуют укреплению волос.  Существует немало витаминных комплексов и минералов, направленных на восстановление структуры и улучшение роста волос. В состав таких комплексов в основном входят витамин А – для быстрого роста волос, витамин В2 – для блеска и эластичности, витамин В8 – для укрепления, защищает от выпадения, витамин F – защищает от перхоти, витамин Е – питает волосяные луковицы.

Также немаловажную роль для укрепления волос играет и рацион питания. Чтобы сохранить красивые волосы, необходимо включить в рацион продукты богатые цинком, кремнием, селеном, укрепляющие волосы.  А именно фрукты, овощи, зелень, орехи.

Укрепляя волосы дома или в салонах, запаситесь терпением. Помните, что результат ваших усилий вы увидите не сразу, а только через некоторое время.

Вам будет интересно: